MMA,食のコントロール等

4月18日 金曜今日の庭の花。4月19日 土曜写真は庭のブルーベリーの花。4月20日 日曜グランドスラムYジムにてMMA:総合格闘技肘打ち(ミットを使って安全に配慮した練習ならば良いが人に向かっては危険なので絶対に使うべきでない)、首相撲の解説を聴き練習、首相撲、バックをとった・とられたからの攻防、上から押さえた・押さえられたからの攻防…

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